Allgemeine Krankengymnastik (KG)

Die klassische Krankengymnastik sind äußerliche Anwendung wo die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederhergestellt, verbessert oder erhalten werden soll.
Ziel ist es, die eingeschränkte Körperfunktionen zu vermeiden oder zu beseitigen.

In den meisten Fällen sind es Fehlhaltungen, eine Verletzung, ein operativer Eingriff oder eine Schwachstelle in der Muskulatur die verantwortlich sind für anhaltende Schmerzen.

Anwendung z.B. bei

• Schmerzen, auch Migräne und Kopfschmerz
• Verspannungen
• Bewegungseinschränkungen
• Prellung, Zerrung, Muskelfaserriss
• Verhärtete Muskulatur
• Gleichgewichtsprobleme
• Instabilitäten
• Arthrose
• Bandscheibenvorfälle
• Rheuma
• Fehlstellungen der Wirbelsäule

KG bei Cranio Mandibulärer Dysfunktion (CMD)

CMD Craniomandibuläre Dysfunktion ist eine weit verbreitete Störung des Kausystems.
Darunter fallen mehrere Erkrankungen der Kiefergelenke und Kaumuskeln, die durch ein gestörtes Zusammenspiel verschiedener Muskeln, Sehnen und Gelenke ausgelöst werden.

Manuelle Lymphdrainage (MDL)

bezeichnet man eine spezielle, medizinische Form der Massage und wird bei Stauungen der Gewebsflüssigkeit (Lymphödem) angewandt. Hierbei soll das Lymph- und Venengefäßsytem mit speziell ausgerichteten Handgriffen aktiviert werden. Die manuelle Lymphdrainage wird auch gerne nach Operationen oder Verletzungen angewendet, da sie Abschwellend wirkt und dadurch Schmerzen gelindert werden können.

Cranio-Sacrale Therapie

ist die am häufigsten ausgeübte Form der Osteopathie. Richtigerweise wird sie auch Cranio-Sacrale Osteopathie genannt.
Über sanfte Einwirkungen auf den Kopf, die Halswirbelsäule bis hin zum Steißbein werden Blockaden in Skelett, Muskulatur und Gewebe gelöst.  
Das Einwirken auf den Körper erfolgt somit zunächst passiv. Es werden Selbstheilungskräfte aktiviert und der Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht. ​Langfristig sollen durch die craniosacrale Therapie Blockaden und Bewegungseinschränkungen gelöst werden, was zu einem besseren Körpergefühl, einer besseren Beweglichkeit und häufig zu erheblicher Schmerzminderung führt.

Physio-Tape (Kinesio-Tape, Muskel-Tape)

ist eine Art hochelastisches Pflaster aus buntem Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern und Gelenken als Stabilisierung bei der die Beweglichkeit nicht beeinträchtigt wird. Das Tape soll die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und unterstützen. 
Die Reizung die durch das Tape entsteht, soll eine Schmerzreduktion bewirken und den Blutfluss verbessern. Außerdem stützt und entlastet das Tape den geschädigten Muskel, das Band oder das Gelenk.

Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine alternativmedizinische Behandlungsform, bei der durch Stimulation der Fußsohle verschiedene Wirkung im Körper erzielt werden sollen.  Die Fußreflexzonenmassage dient als unterstützende Maßnahme vor allem bei chronischen Erkrankungen:

z.B.

• Schmerzbehandlung
• Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur
• Sportverletzungen
• Verdauungsbeschwerden
• Chronisch verstopfte Nase
• Migräne/ Kopfschmerzen
• Menstruationsbeschwerden
• Allergien
• Schlafstörungen
• Depression
• Erschöpfungszustände
• Stress

Massagen (Klassisch, Wohlfühlmassage)

lassen Sie sich verwöhnen und fühlen sich danach wohl!

Triggerpunktbehandlung

Triggerpunkte sind kleine schmerzhafte Punkte im Muskel die spezifische ausstrahlende Schmerzen verursachen können. In einem Triggerpunkte sammelt sich Entzündungsflüssigkeiten und Schlackstoffe, die sich dann im Gewebe abkapseln. Das beeinflußt die  Blutzirkulation im betroffenem Muskel und um so länger die durch einen Triggerpunkt beeinflußt ist, desto erheblicher können die durch ihn verursachten Schmerzen werden.
Durch die spezielle Triggerpunkttherapie ist es möglich, bestehende Triggerpunkte und die Verklebungen im muskulären Fasziensystem zu lösen.

Bobath für Erwachsene

Diese Form von Therapie hilft Menschen mit neurologischen Funktionsstörungen die von Gehirn und Nerven ausgehen.
Die Patienten trainieren und wiederholen bestimmte Bewegungssequenzen so lange, bis sich neue Nervenfasern und Synapsen gebildet haben.
Die Bobath Methode findet vor allem nach Schlaganfällen oder bei angeborenen Bewegungsstörungen Verwendung.

Elektrotherapie

 nutzt elektrischen Strom zu therapeutischen Zwecken.

• Gleichstromtherapie (Galvanisation)
• Niederfrequenztherapie (bis zu 1000 Hertz)
• Mittelfrequenztherapie (1 bis 100 Kilohertz)
• Hochfrequenztherapie (über 100 Kilohertz)

• Förderung der Durchblutung
• Anregung der Muskelaktivität beziehungsweise Lockerung der Muskulatur
• Beeinflussung der Schmerzleitung
• Erwärmung von Haut und tieferen Gewebeschichten
• Anregung des Stoffwechsels
• Stimulation bei Lähmungen